Menurut kajian sains, gas ozon juga amat penting untuk tubuh badan. Kandungan gas ozon pada waktu pagi lebih tinggi daripada waktu petang.
Amalkanlah selalu mandi sebelum waktu subuh, ia bukan saja membersihkan badan malah memberikan kesegaran & manfaat untuk tubuh badan.
Antara manfaatnya:
1. Kulit Lebih Halus & Lembut
Bagi mengekalkan awet muda & menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata, mandi menggunakan AIR SEJUK bukan menggunakan water heater. Kuku juga menjadi lebih sihat, kuat & tidak mudah retak.
2. Melancarkan Peredaran Darah
Jika peredaran darah lancar maka tubuh badan akan menjadi lebih sihat & bertenaga.
3. Meningkatkan Kesuburan
Kesihatan tubuh badan manusia akan mendapat reaksi positif apabila anda mandi awal pagi. Ia dapat meningkatkan hormon testosteron pada lelaki & hormon estrogen pada wanita.
4. Mengurangkan Tekanan & Menjadi Tenang
Air sejuk akan melancarkan kembali peredaran darah setelah lama berbaring. Buat anda yang mengalami kemurungan, inilah cara yang terbaik untuk anda menghilangkannya.
5. Mengurangkan Risiko Darah Tinggi
Berkaitan dengan kebaikan nombor 2 & 4 di atas, mungkin ini merupakan salah satu cara untuk membantu mengurangkan penyakit anda jika diamalkan selalu.
6. Meningkatkan Sel Darah Putih
Sel darah putih memberi daya tahan penyakit & tubuh badan boleh melawan virus. Oleh itu, anda tidak mudah untuk dijangkiti penyakit.
Ini juga merupakan petua orang-orang lama dulu kan...cuma dorang tak bagitau dari segi santifiknya je...atuk suami saya sampai sekarang dah dekat 90 masih sihat cergas. Arwah atuk saya pon gitu...nampak tegap sihat...
Ingat tu...petua orang-orang tua jangan diambil mudah....
Comments
Post a Comment