Skip to main content

KEBAIKAN PISANG



Pisang mengandungi 3 jenis gula semulajadi - sukrosa, fruktosa & glukosa yg digabung dengan gentian. Pisang memberikan tenaga dengan kadar segera dan berterusan. Kajian menunjukkan 2 biji pisang mempunyai tenaga utk senaman selama 90 minit.

Pisang juga amat sesuai utk mencegah & merawat beberapa penyakit.


Tekanan / stress
Pisang mengandungi tryptophan, iaitu sejenis protein yg bertukar kepada serotonin dlm tubuh manusia, yg menyebabkan seseorang berasa tenang.


Neutralkan paras gula
Mengandungi Vitamin B6 yg mampu meneutralkan paras glukosa dlm darah.


Anemia
Mengandungi zat besi yg tinggi, mampu mengawal hemoglobin dalam darah.


Tekanan Darah Tinggi
Mengandungi kadar Potassium yg tinggi, garam rendah, menjadikannya sempurna utk menstabilkan tekanan darah.


Penghadaman
Mempunyai gentian tinggi sesuai utk diet seharian yg membantu menstabilkan tindakan usus kecil & besar.


Keletihan
Salah satu cara terbaik utk menghilangkan keletihhan dgn membuat minuman pisang+susu+madu.

Pisang bertindak menyejukan perut dan dengan bantuan madu dpt membina semula kandungan gula dlm darah yg berkurangan akibat keletihan, manakala susu pula memperbetulkan sistem hidrasi semula.


Panas Jantung
Pisang mempunyai kesan anti-asid semulajadi dlm badan. Oleh itu sekiranya menghadapi rasa panas pada jantung, cuba makan pisang utk pemulihan yg baik.


Demam pagi
Jadikan pisang sebagai makanan setiap hari utk membantu memelihara kadar gula dlm darah bagi mengelakan demam pagi.


Gigitan Nyamuk
Sapukan kawasan bekas gigitan nyamuk dgn lapisan dalam kulit pisang.


Saraf
Mengandungi kadar vitamin B yg tinggi yg dapat membantu menenangkan sistem saraf.


Ulser
Ia bertindak sebagai peneutral lebihan asid serta mengurangkan kepedihan dgn bertindak menyaluti lapisan dinding perut.



Penyakit Kulit
Tampalkan sebelah dalam kulit pisang pada jerawat, kudis, parut, kurap dengan menggunakan plaster.


AWAS :
Pisang tidak baik utk pesakit kencing manis kerana kandugan gua dalam pisang adalah tinggi. Terdapat 25g gula setiap 126g pisang.








Comments

Popular posts from this blog

OMK!!! CREAM MUKAKU ADA MERCURY!

Daku nak stori satu cerita...cerita ni tak ada diedit atau ditokok tambah perencah bagai hokayy... tak percaya silakan...nak percaya pon silakan... daku saje nak share.. Entry ini bukan utk menutup periuk nasi sesiapa pon...sebab bukan daku yg beri rezeki...bukan busuk hati atau dengki...daku tak de apa-apa keuntungan dunia akhirat pon...jangan ditanya produk apakah itu... buatlah pemeriksaan sendiri... Mujur baru 2 bulan lebih ku menggunakannya...huhuu...dalam berjaga-jaga timah terkono juo...jadi sebelum terlambat biarlah daku leburkannya...omak aiii...baru je daku beli lagi yang baru tu tau..full tank lagi!  (bungkus lelok..kang en suami nampak tak pasal merah tinge kena dengar orang baca kitab tak de baris!ko ghase...) Sebelum daku guna  produk ni, daku guna produk lain..kebetulan jugak ada baki sikit lagi ( yang banyak sebenonya)...biasalah daku memang gitu...dah dapat yg baru...ko boleh tahan ke nak nengok je.....mujur disimpan...(disimpan utk dijadikan ...

CARA MENYIMPAN LADA BENGGALA

Sebelum share cara menyimpannya, kita bercerita sedikitlah info pasal lada benggala ni dulu. Boleh kann. Lada benggala atau dikenali sebagai capsicium, rasanya tak lah sepedas lada atau cili biasa. Kebiasaannya diletak dalam masakan spagetti. Ada 3 warna, hijau, kuning dan merah. Tahu tak khasiat dia yang paling best? Baik utk mata! Capsicium mengandungi 4 caratenoid iaitu beta, beta-karoten, lutien dan zeaxhantin yang dapat mencegah katarak dan penyakit mata lainnya. Capsicium juga tinggi kandungan vitamin A dan C dan bertindak sebagai antioksida yang baik. Sebenarnya ada banyak lagi khasiat-khasiatnya. Tapi masalah yang dihadapi oleh puan isteri yang bekerja ni atau yang jarang masak tapi suka beli lada benggala ni..hihihi. Ia cepat rosak kalau disimpan lama, lebih-lebih lagi kalau dah dipotong-potong. Tips ni saya dapat dari perkongsian seorang teman Nik Fatimah Shoppe, dia bagitahu kalau nak bagi tahan lama, simpan capsicium yang telah dipotong di dalam bekas bers...

WAKTU SESUAI MAKAN JAMU

BILAKAH  WAKTU SESUAI MAKAN JAMU? Wanita dalam pantang terutamanya disarankan ambil jamu TETAPI bukan semua jamu boleh diambil dahulu, ada tertib caranya. Amalan makan jamu juga disarankan kepada semua wanita TETAPI bukan boleh diambil secara berterusan terutama jamu merapat. Yang betul rawatan pemakanan jamu terutama sekali jamu merapat perlu diamalkan hanya seminggu 2 atau 3 kali sahaja. Rawatan herba yang boleh diamalkan sentiasa. Jamu merapat adalah terdiri dari manjakani, kunyit, kacip fatimah, akar serapat, temu kunci dan sebagainya. Bilakah perlu diamalkan? 1. Waktu pantang Bermula hari ke 30 sehingga hari ke 44. Amalan berturut- turut selama 14 hari. Dalam pantang, masa hari pertama sehingga hari ke 29, fokus amalkan herba untuk keluarkan darah nifas yang masih banyak. Rawatan merapat dan mengetat saluran faraj dimulakan pada hari ke 30. Bagi wanita bersalin secara pembedahan walau baby tak lalu saluran faraj, tetapi proses hamil dan pembedahan menjadikan ...