Bukan saya kata, doktor yang kata..Dr Zubaidi
"Marjerin itu transfat. Biskut kering tu transfat. Makan biskut sapu marjerin tu double transfat. Kalau ada orang kata ia makanan sihat, tak tahu nak cakap apa"
Mkan biskut je ke cik kak sebab diet sebab nak kurus katanya...
kirim salam ye ka diet tu..kikiki
itu bukan diet..itu tambah lemak lagi ada, nak sihat nak kurus amalkan suku suku separuh. nasi dalam segengam, sayur dan buah kena lebih.air kena cukup at least 3 liter
ReplyDeletebukan yang ni je, dalam fast food pun ada trans fat..uhuhu
ReplyDelete