Skip to main content

BE SMART

-sekadar hiasan-

Perkongsian:
Sesuatu yg utk kite renungkan.
(bukan utk dibahaskan/kritik atau bla bla bla hokeyyy...renung & fikir & bukak minda dgn jernih)

Kebanyakkan isteri-isteri orang melayu ni byk sgt habiskan masa di dapur. Sebab apa? sebab dok berat tang makan.
Breakfast saje pun gigih bangkit awal buat nasi lemak, bihun goreng, cengkodok dll. Makan tengahari & malam pulak kalau tak dak 6, 7 jenis lauk penuh meja tak sah.
Pahtu kalut nak tumbuk sambal apa semua. Pahtu kalut nk mengemas urus anak & sebagainya. Dalam sehari 24 jam tu banyak masa dok abis tang makan.
Walhal kita makan ni utk kenyang saja. Apa yang perlu sebenarnya makanan yg simple dan berkhasiat. Asal boleh bagi khasiat & tenaga dah cukup.

Cuba tengok omputih. Walaupun isteri dorang tak bekerja, kebanyakan mereka ada masa baca buku ilmiah, g kelas-kelas ilmu mcm baking class sewing class, mengajar anak sendiri fulltime atau pon libatkan diri dgn aktiviti masyarakat & aktiviti sekolah anak-anak.

Mereka selalu jadikan sesuatu tu simple. Masak simple mcm grilled chicken with salad..asalkan berkhasiat. Mereka guna sebaik mungkin masa yg ada. Yang penting kualiti dlm setiap rutin. 

What you suppose to do is be a clever housewife. Bukan kata jadi housewife tu kena dok cerok dapur saje.

Kesimpulannya.. semuanya berkenaan dgn mentality. Tapi lah ni masalahnya bila si ibu/isteri tu masak nasi goreng yg memang siap2 dah ada khasiat dari ayam, telur, carot pun dilabel pemalas!


Comments

  1. hihihi..sangat betul..tapi dah jadi budaya, kalo makan seboleh nak penuh satu meja..mak angah la tu..suka dia bila anak-anak banyak makan...

    ReplyDelete
    Replies
    1. hihihi...tak dinafikan..kalau tak mcm tak lengkap eh

      Delete

Post a Comment

Popular posts from this blog

WAKTU SESUAI MAKAN JAMU

BILAKAH  WAKTU SESUAI MAKAN JAMU? Wanita dalam pantang terutamanya disarankan ambil jamu TETAPI bukan semua jamu boleh diambil dahulu, ada tertib caranya. Amalan makan jamu juga disarankan kepada semua wanita TETAPI bukan boleh diambil secara berterusan terutama jamu merapat. Yang betul rawatan pemakanan jamu terutama sekali jamu merapat perlu diamalkan hanya seminggu 2 atau 3 kali sahaja. Rawatan herba yang boleh diamalkan sentiasa. Jamu merapat adalah terdiri dari manjakani, kunyit, kacip fatimah, akar serapat, temu kunci dan sebagainya. Bilakah perlu diamalkan? 1. Waktu pantang Bermula hari ke 30 sehingga hari ke 44. Amalan berturut- turut selama 14 hari. Dalam pantang, masa hari pertama sehingga hari ke 29, fokus amalkan herba untuk keluarkan darah nifas yang masih banyak. Rawatan merapat dan mengetat saluran faraj dimulakan pada hari ke 30. Bagi wanita bersalin secara pembedahan walau baby tak lalu saluran faraj, tetapi proses hamil dan pembedahan menjadikan otot

PANTANG LARANG AIR KELAPA MUDA

Sedapnya panas-panas gini dapat minum air kelapa muda yg segar dari pokok... buh sikit garam halus..wallahhh...nikmat.. Tahu tak..kalau nak makan ubat..elakkan lah minum air kelapa sebab air kelapa berupaya meneutralkan ubat-ubatan tu...dalam ubat kan ada dadah kan... kira sesetengah dadah tu beracun... sia-sia lah dok telan...pahit tuuu... lagi satu... yang ramai orang tak bape nak tahu (mungkin) pada sapa-sapa yang mengamalkan jamu... pantang larangnya ialah air kelapa....so..jangan minum air kelapa sesekali bolehlah... Jom kite studi cerita pasal air kelapa ni... Air kelapa mengandung Cytokinin yang dipercaya sebagai bahan anti penuaan dan anti kanser ,sumber eletrolit semulajadi yang steril dan mengandung kadar kalium (potasium), khlor, serta klorin yang tinggi. Juga mengandung protein, sedikit lemak, mineral, karbohidrat, dan berbagai vitamin (C dan B kompleks).  Kandungan gula dalam air kelapa senang diserap tubuh berbanding gula jenis lain. A

RAWATAN UTK DEMAM/SELSEMA/BATUK - SOCKS REMEDIES

Kalau anak demam...memang jadi susah hati...nak makan tak lalu...tido malam pon tak lena kan...sebab takut kita tengah sedap tido... tiba-tiba demam anak naik mendadak....kejap-kejap bangun jelum kepala...kepala anak le..bukan kepala kita...lap badan dia...rasa dahi...rasa badan...besok pagi ibu dah jadi beruang panda...lebam bijik mata... Ok nak kongsi sini...rupanya selain menjelum kepala dan basahkan badan anak ada satu cara untuk turunkan suhu badan anak iaitu Teknik hidroterapi menggunakan Stokin Basah. =============================================== Teknik Hidroterapi Stokin Basah Menurut University of Maryland Medical Center teknik ini boleh membantu mengurangkan demam. Sebelum tidur, rendam sepasang stokin kapas nipis di dalam air, perah dan letakkan stoking basah pada kaki. Pakai sepasang lagi stokin lagi dan memakai kedua-dua pasang semasa tidur (double socks). Pada orang dewasa pon sesuai. Semasa tidur, badan akan mula mengedarkan cecair limfa dan dara